Om Prio och Pontus Jansson
Fler ska träna mer och bättre
Träning för ett bättre liv
Vill du skapa bättre träningsrutiner? Vill du träna oftare och mer effektivt?
Då har du kommit rätt.
Prio grundades 2019 av Pontus Jansson för att få fler att träna mer och bättre.
Varför? För att skapa livskvalitet, inte bara liv.
Pontus är en utbildad CrossFit L1-trainer och passionerad hemmatränare bosatt i Höga Kusten. Prio är samlingsplatsen för tips, inspiration och instruktioner som hjälper dig komma igång och hålla igång med din träning.
Välkommen hit!
Hur Prio hjälper dig träna mer och bättre
Syftet med Prio har två delar. Fler ska träna mer och fler ska träna bättre.
Ett sätt att träna mer är att göra träningen mer lättillgänglig. Du hittar därför det bästa redskap du kan ha för att kunna genomföra effektiv träning i ditt hem: Hexhantlar.
För att din träning ska bli bättre har jag i Övningsbanken samlat instruktioner till de bästa och populäraste funktionella övningarna du borde träna.
Dessutom kan du ladda ned ett färdigt, 14 dagar långt träningsprogram som du kan följa hemma, genom att fylla i din e-post-adress nedan!
Ladda ner ”Två veckor intensiv hemmaträning” och följ programmet, med eller utan hantlar!
Om Pontus Jansson
Prio grundades av Pontus Jansson. Passionerad hemmatränare och utbildad CrossFit Level 1 Trainer. Prio har sin bas i Kramfors – mitt i Höga Kusten.
Vill du komma i konktakt med Pontus? Skicka gärna ett mail!
Mail: pontus@priofitness.se